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湘潭回南天除湿方法
这样的天气你经历过吗?冬去春来,乍暖还寒,一觉醒来,发现屋内全是水珠,雾蒙蒙的窗户、湿漉漉的地板、仿佛能拧出水的被子和渗水的墙壁……就连空气,似乎都能拧出水来。此时,你可能以为自己误入了水帘洞……
不要惊慌,不要害怕。英雄可以不问出处,水雾不能没有归宿——这,就是传说中的“回南天”。
正所谓,你在北方享受春暖花开,我在南方遭遇“湿”和苟且。南方的小伙伴们可谓“谈湿色变”,地板有水易滑倒,衣服几天晾不干,食物都快要发霉……
为了与回南天斗智斗勇,大家都八仙过海,各显神通,空调、湘潭抽湿机齐上阵,人们的日常姿势也变成了“甩干”“吹干”“烘干”。
在回南天气中,由于天气忽冷忽热,还容易诱发呼吸道、心脑血管以及皮肤等疾病,也可能会引起人们心情郁闷,烦躁不安,莫名焦虑。
回南天究竟是怎么形成的?
回南天出现的本质是物体表面的温度低于空气露点温度,导致水汽在物体表面凝结。
一般出现回南天现象需要两个天气条件:持续3天以上的日平均气温低于14℃,以及气温突然变暖并且湿度加大。
2-3月份,来自海上的暖湿气流增强,而此时北方冷空气仍然活跃并频繁南下,华南一带冷暖快速转换,当经历很长时间的低温后,暖湿气流迅速反攻,就易形成回南天现象。这就像在北方,走进一个干燥寒冷的浴室,猛然把热水开到更大,不久浴室顶棚和四壁就会有水滴形成。
回南天几乎是华南地区“特产”,尤其是广东和广西春天常常出现明显的回南天现象。此外,像是江西等南方地区小伙伴也对回南天有深深的恐惧。
春天,广东曾经历过近几年来最严重的“回南天”现象。以广州为例,2-3月曾出现5次“回南天”过程,分别为2月6日、13-15日、21-24日,3月4-6日、15-18日。严重的“回南天”使得当年广州大棚蔬菜品质下降减产,价格上涨。
在回南天时应该如何应对呢?
首先是早晚关门关窗。千万要记得紧闭家中的窗户,特别是关闭朝南和东南的窗户,不给窗外虎视眈眈的湿气任何潜入的机会。如果担心室内空气不流通,可以在中午前后短时间开窗换气。
其次是可以用盐水拖地,加速水分挥发。只需在温水里加入几勺盐,等盐充分溶解之后,把拖把浸泡在盐水里,拧干之后就开始拖地。
还可以打开空调的除湿功能,降低室内的空气湿度。除湿需求特别大的,可以利用专门的抽湿机、暖风机。
适当提高家电使用频率。家电在运行时会产生热量,能有效地驱散湿气。长时间不用的电器,更好每天通电一两次。
在衣柜等地方,可以放置干燥剂,超市或网上都可以买到。防湿除湿用的干燥剂、除湿包、吸湿盒类产品,能够吸收空气中的水汽来降低湿度。
个人卫生方面,尤其要注意保持贴身衣裤的干爽,用烘干机、吹风机等吹干再穿;留意毛巾上是否有灰色或者黄褐色霉点,有霉点的毛巾要及时更换。
有人会困惑,回南天明明那么潮湿,为什么脸上的皮肤还是干得脱皮?这是因为,回南天气温仍然相对较低,人体皮肤的皮脂腺分泌减少,且毛孔未完全舒张,因此皮肤依然处于皮脂缺乏状态。另外,即使在这种潮湿的环境里,皮肤水分的蒸发依旧比正常的大,因此还是会感到干燥,甚至有脱屑。
回南天时,可以把冬季使用的滋润型霜剂护肤品更换为较为清爽的乳剂护肤品,如保湿的喷雾剂、保湿乳和面膜等。
此外,饮食要注意清淡,少吃油腻、煎炸的食物,少喝碳酸饮料,可以适当煲些健脾祛湿汤来喝,吃一些薏米粥、山药、芹菜、苦瓜等。
还要多注意心情自我调节,进行适当的户外运动,让郁闷的情绪得到释放和转移。
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